コラム

コラム一覧

• 意識できてる？元気でいるための４つの生活習慣とは

  活力の衰えの原因は、生活習慣にあるかもしれません。今回は男性の元気を奪う生活習慣について紹介していきます。

• 本当にいいの？「マカ」にどんな効果があるのか調べてみた！

  「マカを摂取するとイキイキとした毎日をサポートするといわれているけど本当に実感できるのかな」と疑問に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回はマカの効果について、研究データとともに解説していきます。

• 男の元気といえば亜鉛！その効果について徹底解説

  健康成分として最も有名な栄養素のひとつが「亜鉛」。その効果については曖昧にしか理解していない人は少なくありません。今回はどのような効果があるのかを解説します。

• 活力対策におすすめの栄養素を解説

  「最近疲れがなかなかとれない」「若い頃のような元気がない」など、こんな悩みを持たれている方は多いと思います。この記事ではこうした悩みを持った方が積極的に取るべき栄養成分についてご紹介します。

• 効果的なサプリメントの飲み方とは？注意点とともに解説

  サプリメントを飲むタイミングや効果的な飲み方、サプリメントを飲む際に知っておくべき注意点などを解説します。

• 「高麗人参」知られざるその健康パワーとは

  高麗人参とはなにか、その成分や特徴、高麗人参を効率よく摂取する方法、継続するために重要なことなどを紹介します。

• 黒マカ＆ウコン6500mg配合！エールマカの体験レビュー

  エールマカの1か月飲用したレビューを行います。商品の特徴から配送時のパッケージ、ニオイや飲みやすさなどなどについても紹介します。

• 指定医薬部外品とは？他のものとなにがちがう？

  指定医薬部外品は医薬部外品とはなにが違うのでしょうか。今回は医薬部外品と指定医薬部外品について解説していきます。

• アリシンよりヤバイ！？ニンニクからとれる超希少成分オキソアミヂンとは？

  近年注目されている成分のひとつがニンニク由来の希少成分「オキソアミヂン」。そこでこの記事ではオキソアミヂンの効果などについて解説していきます。

• 食生活がカギ！健康維持のための食生活とは

  健康のお悩みはもしかすると「食生活」に原因が隠れているかもしれません。今回は滋養として欠かせない食事について解説していきます。